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3 commenti:
Si è un'ottima medicina.. se fa parte del tuo codice per avanzare nella tua crescita.. se diventa uno sforzo fatto non volentieri non porta a nulla e in breve tempo la abbandoni..
Anche qui sono d'accordo con Te, comunque meditare si può fare in tanti modi ...
Si.. Essendo un occidentale faccio spesso una meditazione più dinamica/in movimento.. La faccio anche da fermo, da seduto, da sdraiato, come un orientale.. Giornalmente però, per confermare il punto/il centro, per non lasciarsi andare troppo nelle mani dell'avversario, tipico di alcune giornate, mi concentro a trovare l'osservazione anche lavorando..
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