10 semplici esercizi per sembrare più giovani

Questi esercizi arrivano da una donna che proviene dall’ India che sembrava davvero splendente per la sua età.
Se si desidera avere una pelle più soda, più elastica e desiderate - ovviamente – di sembrare con qualche anno più giovane, allora iniziate una routine da applicare a tutte le mattine. Sarete sorprese(i) di vedere lo splendore del vostro viso !!!

1. Mettete il sangue in movimento attraverso alcuni gesti molto rapidi

- Applicare colpi leggeri con il dito medio di ciascuna mano, passo dopo passo, a seguito di questi meridiani:
- Dalla base del naso verso le sopracciglia, seguire la linea delle sopraciglia e poi verso il basso l'orbita discendente, seguendo la linea sotto l'occhio.
- Dalle estremità della bocca verso l'alto, verso gli angoli interni degli occhi.
- Dal mento a metà-off, seguendo la linea della mascella, fino all'orecchio.

Applicare colpi leggeri, veloce, come se si desidera verificare la temperatura di un ferro da stiro caldo.

Continua a Leggere domani per conoscere gli altri semplici esercizi...