Semplici esercizi per le nostre labbra siano esse piene o sottili
1. Mantenere le labbra socchiuse in un sorriso “falso “, molto facile da seguire. Inspirate attraverso i denti, espirate sempre attraverso i denti,(le vipere fanno bene questo esercizio haha!!!) con le labbra a tubo .
2. Inspirate attraverso l'angolo sinistro della bocca e espirate attraverso l’angolo destra e viceversa.
3. Adesso con i denti stretti inspirate e poi espirate gonfiando le guance come il dio Eolo in preda a qualche ictus de rabbia contro tutti, tranne Ulisse !!!
4. Portare le labbra verso l’interno, premendo nello stesso tempo con i denti per pochi secondi. Rilassatevi davanti ad una bella tazza bollente di tè, alla prossima !!!
2. Inspirate attraverso l'angolo sinistro della bocca e espirate attraverso l’angolo destra e viceversa.
3. Adesso con i denti stretti inspirate e poi espirate gonfiando le guance come il dio Eolo in preda a qualche ictus de rabbia contro tutti, tranne Ulisse !!!
4. Portare le labbra verso l’interno, premendo nello stesso tempo con i denti per pochi secondi. Rilassatevi davanti ad una bella tazza bollente di tè, alla prossima !!!
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