Estate che profuma di me, di te....

Annuso l’aria e mi chiedo: sembra gelsomino, oh si … profumo di gelsomino, di caprifoglio, di fieno appena tagliato nell’aria torpida di montagna. Qualche giorno ancora e l’estate sarà qui, lasciando indietro le giornate con piogge infinite….

  

Estate, stagione oppure lento e torpido andamento verso l’esplosione di luce, colori e profumi, di mattinate piene di rugiada, di creme fresche ed idratante alla melissa, gelsomino e menta, di buona disposizione ed idratazione, di capellini od ombrellini per nasconderti dal sole sorridente il viso con lentiggini spuntati di là e là, come i funghi dopo la pioggia… oh, si meravigliosa estate con erba verde e cocktail salutistici, con frutta e verdura full immersion, ecc…

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Sempre loro, gli antiossidanti ed il tè verde!!!

Il tè verde ed il suo delizioso sapore ha conquistato chiunque vuole un’alternativa al caffè e non solo. Con il suo contenuto elevato di antiossidanti ha iniziato a far parte del routine quotidiano di numerose donne che lo usano soprattutto per gli effetti benefici che ha sulla pelle. Alla detta di tutti si deve comperare il tè verde in foglia e non la polvere che c’è dentro le bustine, per aver una qualità migliore. Ed un altro requisito sarebbe la freschezza delle foglie, comunque va bene anche le foglie, altrimenti dovremmo spostarci in Cina, Giappone, India, ecc per avere tutti gli antiossidanti contenuti nel tè!!!
Con tutto ciò non voglio dire che nelle bustine contenente tè verde, non ci sia la “bontà” del tè, soltanto che molte delle molecole di antiossidanti sono andate perse a causa del numero di processi che ha dovuto affrontare fino ad arrivare nelle nostre tazze!!!

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In quali casi il Tè verde diventa un vero toccasana?

Il tè verde è stato trovato essere utile in caso di:

(1) Le persone che bevono tè verde si trovano ad avere bassi livelli di colesterolo LDL ed elevati livelli di colesterolo HDL. Uno studio condotto su animali suggeriscono che i polifenoli possono contribuire a inibire l'assorbimento del colesterolo da parte dell'intestino contribuendo così nella eliminazione del colesterolo dal corpo.

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