L'incubo delle donne e non solo...(rughe, occhiaie, borse( non Louis Vuitton), chirurgia plastica, ecc)...
È possibile ottenere un aspetto più giovane, senza ricorrere alla chirurgia plastica?
Si, dicono gli esperti. Con la ginnastica facciale. Alcuni esercizi quotidiani possono aiutare a sbarazzarsi delle “moltodiate” rughe ed ottenere una pelle più luminosa, fresca e, soprattutto, naturale.
Secondo alcuni esperti, un programma di alcuni esercizi semplici, hanno portato dei risultati in soli sei giorni. Gli esercizi devono essere ripetuti, due volte al giorno per un anno, né più né meno!!! Poi sta a te se ti vuoi fermare ai primi sei giorni!!!
Esercizio numero 1
Secondo alcuni esperti, un programma di alcuni esercizi semplici, hanno portato dei risultati in soli sei giorni. Gli esercizi devono essere ripetuti, due volte al giorno per un anno, né più né meno!!! Poi sta a te se ti vuoi fermare ai primi sei giorni!!!
Esercizio numero 1
Questo esercizio funziona per tutto il contorno occhi, riducendo le occhiaie e le rughe intorno a loro.
Appoggiare le mani sopra gli occhi, come mostrato di seguito, premendo con gli indici tra le sopracciglia ed i pollici negli angoli degli occhi (sotto forma di occhiali).
Chiudi gli occhi e spingere con l’aiuto delle dita la pelle verso l'esterno, verso le orecchie. Effettuare questi movimenti per circa 40 secondi. Sentirete come i muscoli degli occhi lavorano per fortuna nostra efficacemente!!!
Appoggiare le mani sopra gli occhi, come mostrato di seguito, premendo con gli indici tra le sopracciglia ed i pollici negli angoli degli occhi (sotto forma di occhiali).
Chiudi gli occhi e spingere con l’aiuto delle dita la pelle verso l'esterno, verso le orecchie. Effettuare questi movimenti per circa 40 secondi. Sentirete come i muscoli degli occhi lavorano per fortuna nostra efficacemente!!!
To be continued…
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