Curcuma-la "polvere santa" oppure dall'India con furore arriva la curcuma part c

La curcuma è nota anche per il fatto che riduce al minimo gli effetti nocivi dei prodotti alimentari trasformati ed anche del fumare. Uno dei principi attivi della curcuma, la curcumina è ritenuta responsabile di un sacco di benefici.

Mi è sembrato molto interessante di riportare una parte di questo articolo, tratto da Science Daily (8 marzo 2009) per quanto riguarda le potenzialità della curcumina, ovvero il principio attivo della curcuma....

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Curcuma-la "polvere santa" oppure dall'India con furore arriva la curcuma part b

La curcuma

è stato anche soprannominata il super prodotto come risultato del suo potere di attacco contro i radicali liberi. Questo eccezionale antiossidante è noto per aiutare a prevenire le varie condizioni ed addirittura anche il cancro. In realtà, la curcuma è una delle più grandi terapie già note, utilizzate per ridurre i tempi di recupero da varie malattie della pelle che vengono attivate dalla varicella, ecc… la curcuma aiuta a diminuire anche le eruzioni cutanee.

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Curcuma-la "polvere santa" oppure dall'India con furore arriva la curcuma part a

Venerata in India come "polvere santa" ,

la spezia di color calendula conosciuta come la curcuma è stata usata per secoli nel curare le ferite, infezioni ed altri problemi di salute. Negli ultimi anni, la ricerca sui poteri curativi dell’ingrediente principale della curcuma, la curcumina è fiorita, come la sua sorprendente varietà di antiossidanti, anti-cancro, antibiotici, antivirali ed altro.

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Addio borse sotto gli occhi Step 2 part c

13) Non strofinare gli occhi!!!

Non mettere a fuoco la pelle sotto gli occhi. Tenete presente che qualsiasi contatto diretto con la pelle sotto gli occhi deve essere dolce, in quanto questa è la pelle più delicata del tuo corpo.

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Addio borse sotto gli occhi Step 2 part b

7) Alcool e farmaci

possono influenzare negativamente la qualità del sonno; astenersi da questi prodotti o l'uso solo con moderazione per poter ottenere i migliori risultati.

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Addio borse sotto gli occhi Step 2 part a

Scegliere un rimedio… e ti sembra poco…

Ci sono vari rimedi disponibili. Non tutti funzionano oppure funzionano con le altre e non con te, importante è che si cerchi ciò che si pensa vada non bene ma benissimo alla vostra situazione.
Potrebbe essere più utile lavorare con i vari rimedi e combinare cosa funziona oppure scartare cosa non funziona per Te.

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Addio borse sotto gli occhi Step 1 part b

In seguito gli altri fattori che possono determinare l'apparizione delle occhiaie:

6) Esposizione al sole

Questo può incrementare la produzione di melanina.
Le occhiaie possono essere delle semplice ombre gettate la dalla vostre proprie caratteristiche Si deve fare attenzione all’ uso di cosmetici … 

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Addio borse sotto gli occhi - Step 1 part a

Valutare la causa dei cerchi neri prima di tentare il rimedio.

Se avete oppure sentite il bisogno di cercare un trattamento per quanto riguarda la salute di base, questa deve essere la vostra prima priorità.

Se invece i cerchi scuri sono qualcosa che si è prolungato e non solo il risultato di aver esagerato la sera prima, si prende in considerazione di vedere il vostro dermatologo di fiducia per discutere le possibili cause.

Alcune cose che potrebbero causare il tuo colorito sotto gli occhi includono i seguenti 10 fattori:

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Addio occhiaie e borse sotto gli occhi, Forever!!!

Immagina di trovare in una mattina questo titolo sulla prima pagina dei giornali!!! Ti sveglieresti pensando che tutto è un invenzione , che in questo momento quando ti avevi accettata cosi come sei, avevi accettato il fatto che possa accadere con l'età e che talvolta succede e basta.

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Un cervello grasso è un cervello sano

Almeno questo è il motto del dottor Andrew L. Stoll, neuro-psichiatra e ricercatore al McLean Hospital di Belmont (Massachusetts, USA), che spiega in gran parte nel suo libro di successo "Il fattore Omega-3 " . Ha intrapreso ulteriori studi sulla terapia del disturbo bipolare e le malattie mentali, arrivando a una conclusione sorprendente: “ è uno dei disturbi di salute più complesso, pericoloso ed affascinante – e comunque una delle poche malattie che si verificano solo nelle persone.

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Gli omega 3 – l’elisir della felicità

Il segreto della giovinezza senza vecchiaia e vita senza morte rimane ancora insoluto. Sicuramente non come nelle fiabe dove vissero felici per sempre e metto io anche contente, e qui sarebbe d’aprire un dibattito che non finirà mai. Ma gli scienziati (quelli veri) hanno fatto passi da gigante sulla via di chiarire un’ altro rimedio meraviglioso: l’ elisir di felicità. Sembra che gli acidi grassi polinsaturi omega-3 avrebbero un ruolo fondamentale nel preservare l'umore e la salute.

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Avena e la celiachia

L'Avena è largamente impiegata nella cosmesi per le sue proprietà idratanti e lenitive. L'estratto, chiamato Betaglucano, ha una marcata capacità di legare all'epidermine i fibroplasti e quindi contrasta l'invecchiamento e stimola il rinnovamento della pelle. Ottimo per l'acne e l'iperseborrea.

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Zinco- vigile urbano

Sempre andando alla ricerca del cibo “forever young”, mi sono inciampata non sul vero e proprio cibo ma sullo zinco, questo meraviglioso minerale che ha un ruolo fondamentale nel mantenere un aspetto tonico e luminoso della pelle. Quindi ho iniziato a sbirciare di qua e di la per capire quanto importante sia. Ed è uscito fuori che lo zinco nel nostro corpo svolge il ruolo di un vigile nel bel mezzo di traffico all’ ora di punta! Ahi Ahi!!!

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Ancora alla ricerca del cibo "forever young"

SALMONE

Sebbene molte specie di pesci sono ricchi di acidi grassi Omega 3, il salmone è il primo, avendo anche un alto contenuto di vitamina D. Gli acidi grassi Omega 3 sono noti per il fatto che lottano contro i radicali liberi ed anche per il fatto che fornisce la possibilità di mantenere la pelle elastica, più a lungo possibile. Inoltre, la vitamina D non solo aiuta nel mantener sane le ossa, ma fornisce anche le armi per combattere le infezioni della pelle. Mangiare salmone due volte alla settimana per un giusto apporto di Omega 3, sarebbe l’ideale.

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Ancora alla ricerca del cibo "forever young"

Bacche

Mirtilli, more, uva spina, ribes, lamponi e fragoline selvagge , queste meravigliosi frutti di bosco sono ricchissimi di antiossidanti. Così, oltre ad essere molto gustose, possono sostituire il dessert fatto di cioccolato e biscotti, fornendo al contempo la possibilità di proteggere la pelle dagli effetti dell'invecchiamento.

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Tra ortaggi a foglia verde e pomodori

Le verdure a foglia verde

Le verdure a foglia verde sono note per le loro proprietà antiossidanti, le proprietà che combattono gli effetti degenerativi dell'invecchiamento. Questi vegetali contengono qualcosa di molto importante per prevenire le rughe: zinco. E 'uno che rimuove le molecole di collagene malato e fa spazio per il sano. Egli è anche raccomandato per le persone con l'acne.

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Alla conquista delle rughe con un pugno di verdure

Barbabietola e verza
Barbabietole e cavoli sono verdure che contengono un sacco di ferro. Le persone che hanno bisogno di ferro nel corpo sono quelli che lottano con la pelle sensibile e occhiaie e nonché l'ossidazione, quella che provoca l’apparizione dei radicali liberi. Se il gusto della barbabietola non ti incanta come la mela magica, puoi fare un succo di barbabietole, carote e mele!!!

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